良くあるご質問

ご予約・ご相談について

予約は必要ですか？

はい。当院は完全予約制によるセッションを行っております。

ご予約はお電話（080-4188-0918）、ホームページのご予約のページから、または公式ラインページから受付をしております。お気軽にご予約ください。

予約をする前にご相談があるのですが？

当院ではご予約前にご相談をお受けしております。ホームページのお問い合わせのページ、または公式ラインページから受付をしております。

セッションについてやご自身は当院に合っているのかなどご相談がありましたらお気軽にご相談ください。

アクセスについて

最寄り駅はどこですか？

東京メトロ有楽町線、南北線の市ヶ谷駅、5番出口から4分です。

JR総武線、市ヶ谷駅から8分、都営地下鉄大江戸線、牛込神楽坂駅から8分、東京メトロ東西線、神楽坂駅から12分です。

詳しくはアクセスのページをご覧ください。

駐車場はありますか？

いいえ、駐車場はありません。

当院近くにコインパーキングがありますのでそちらをご利用ください。

セッションについて

お着替えはありますか？

いいえ、感染症対策や衛生面からお着替えの貸し出しは行なっておりません。

ご自身でお着替えをお持ちくださるようお願いします。

どのような服装でセッションを受ければいいですか？

フィットネスウエア（Tシャツ、ショーツ、ジャージ）をご持参ください。

その際、締め付けのない服装をお願いします。

襟付きのシャツやスカート、ジーンズなどの硬い素材での施術はできませんのでご了承ください。

現在妊娠をしていますがセッションを受けることはできますか？

妊娠をしている方、妊娠の可能性のある方のセッションは受け付けておりません。

セッションの時間はどれくらいですか？

初回が約90分、2回目以降が約60分です。

必要な施術を必要な時間を使って行いますので90分・60分前でも終わる時もあります。

料金はいくらですか？

15,000円（学生：13,000円）になります。

初回料はいただいておりませんので毎回この金額になります。

クレジットカードや電子マネーで支払えますか？

はい。現金、クレジットカード、電子マネー、PayPay、LINE Payでのお支払いが可能です。

健康保険は利用できますか？

いいえ、健康保険はご利用できません。

待ち時間はありますか？

いいえ、完全予約制なので待ち時間はありません。

他の方にお会いになることはありません。

予約時間より早く行ってもいいですか？

前のお客様がいらっしゃいますのと、待合室がありませんのでご予約の5分以上前にはいらっしゃらないようご協力をお願いします。

何回通えばいいですか？

お身体の問題によって回数は異なりますが、慢性的な問題の解決には10回のセッションが目安です。

1回で直りますか？

いいえ、1回以上の通院が必要となる場合がほとんどです。

当院ではその場限りの改善ではなく、問題の原因の改善を行なっております。

1回目のセッションで症状が良くなることは多いですがそれで通院をやめてしまうとすぐに症状が戻ることがほとんどです。

それは根本的な原因の解決になっていないからです。

セッションではどんなことをしますか？

お客様の問題によりやることは異なるオーダーメイドのセッションです。

身体の評価に基づき適切な施術と運動療法を行います。

手技や運動により働きすぎの筋肉を休めたり、働いていない筋肉を働かせたりします。

運動療法はハードですか？

お客様それぞれに合ったレベルで必要な運動を行います。

あまり働いていない筋肉を使うのでハードに感じるかもしれません。

しかし、ウエイトトレーニングとは異なりますので重いおもりを持ってやるトレーニングとは違い、地味にきつい運動です。

身体の改善とともにおもりやゴムバンドを使い抵抗をかける運動も行うことがあります。

なぜホームエクササイズをするのですか？

身体のくせを改善するためです。

正しい運動を正しく繰り返し行うことで脳の再教育を行い、正しい筋肉の使い方を定着させることによって問題の原因を改善するためです。

繰り返し行わなければそれが定着しないからです。