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初めて座禅を体験してきました。時々ですが瞑想をします。レイキやソースポイントセラピーのセミナーに参加した時に瞑想をした事があり、それから時々ですかやるようになりました。瞑想をするととても落ち着く事が出来、集中することができます。それと同...

実は今回が京都に行くのが人生で初！でした。行く前に多くの人に「そんな日本人いる？」って聞かれたけど、修学旅行でも行かなかったので本当なんです。アメリカに長い間住んでいると自分の国のことへの興味が強くなります。それはおそらく日本の歴史や伝...

遂に中山佑介くんのTMG Athleticsに行ってきました。今回はこれについてお話します。 滋賀県草津にあるユッケこと中山佑介くんが経営するTMG Athleticsをようやく見ることができました。ユッケがTMG Athleticsを始めてから早く見に行こうと思っていたので...

2019年Bリーグは昨日開幕しました。僕も横浜アリーナへ宇都宮対川崎の試合を見に行きました。今回はこれについてお話します。 昨シーズンが終わってから長かったような、短かったような感じなのですが、2019年Bリーグ開幕がついにきました。僕は初めてBリ...

今週から2019年Bリーグが開幕します！今日は開幕戦として宇都宮ブレックスと川崎ブレイブサンダースが横浜アリーナで対戦します。 両チームともに昨シーズンに好成績を残したチームで今シーズンも上位争いに予想されるチームです。また、両チームともにス...

プロバスケットボール選手の徳永林太郎選手が復帰を果たしました！今回は当院でリハビリを行なったことについてお話します。 2019年9月11日、ついにこの日がきました。佐賀バルーナーズが徳永選手との契約を発表しました。僕はとにかく嬉しかったです。 徳...

アスリートはウエイトトレーニングを行い、多くの一般の方々もジムに通うなどしてウエイトトレーニングをしています。それはとても良い事です。しかし、強度が高いトレーニングをしている人は場合によってはそのトレーニングが身体へ悪影響を及ぼしている...

皆様こんにちは。いつもパフォーマンス インテグレーションをご利用頂き誠にありがとうございます。 さて、本日は重要なお知らせがあります。2019年10月1日よりセッション料金の値上げを行います。現在の13,000円から15,000円へ値上げをします。 現在　13,...

Photo: バスケット・カウント  バスケットボール男子日本代表が中国で行われる世界選手権に出発しました。 バスケットボール男子日本代表が出発 男子代表は21年ぶりに世界選手権への出場となります。今回の世界選手権は中国で行われます。世界選手権には32...

Photos: JBA 2019.08.19-21に岡山で行われた3x3 男子日本代表チーム第2次強化合宿にアスレティックトレーナーとして参加しました。 今回の合宿には12名の選手が参加し、11名がBリーグの選手そして1名が大学生でした。半数にあたる6人が3x3にチームに所属し...