#6 自分で脱水しているか知る方法

2025-03-14

藤橋正幸

パフォーマンスインテグレーション代表

全米アスレティックトレーナー協会公認、
アスレティックトレーナー（ATC）東京の市ヶ谷で怪我の予防と施術、
リハビリテーションを行なっています。
腰痛や膝の痛みのリハビリの専門家です。ブログではスポーツ障害や健康に
役立つ情報を中心に発信しています。アメリカの大学（NCAAディビジョン1）にて
多競技でアスレティックトレーナとして
12年間働きました。
その後、シカゴで治療院を4年間経営していました。
多くの大学生やプロアスリートの怪我の予防や治療、
リハビリを行なってきました。

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