ブログ
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スポーツ
2019年神奈川県関東大会予選優勝は法政二高
この週末は2019年関東大会神奈川県予選の母校の応援に行ってきましたのでそれについてお話します。 2019年神奈川県関東大会予選 僕の母校である法政二高バスケ部が神奈川県関東大会予選で優勝しました。おめでとう!関東大会予選で優勝するのは13年ぶりだ... -
スポーツ
2019年Bリーグファイナルのチケットは20分で完売!
遂に明日は2019年Bリーグファイナルですね。明日の決勝は千葉ジェッツ対アルバルク東京です。今回はチケットの販売状況と今シーズンの対戦成績についてお話します。 チケットの販売状況 決勝戦は横浜アリーナで行われます。販売された座席数は13083席でし... -
アスレティックトレーニング
現場の怪我でATがまずすること4つ
Photo: Steve Woltmann アスレティックトレーナー (AT)として現場で働いているときに選手が怪我をする場面にしばしば遭遇すると思います。今回は現場の怪我でATがまずすること4つについてお話します。 現場の怪我でATがまずすること4つ 1、自分が冷静に... -
健康
休み明けに体調を戻す4つのキー
長い休みが終わると生活のリズムの変化から体調を戻すのが大変な時がありますよね。ゴールデンウィーク、お盆休み、お正月休みの後に感じることが多いのではないでしょうか。今回は休み明けに体調を戻す4つのキーについてお話します。 休み明けに体調を戻... -
パフォーマンスインテグレーション
僕の平成とは
今日、2019.04.30は平成最後の日ですね。みなさんはどう過ごしていますか。今回は僕の平成とはについてお話します。 僕の平成とは あいにくの雨となってしまいましたね。みなさんの平成の思い出は何ですか?僕の平成の思い出はやはりアメリカ生活です。僕... -
スポーツ
2019年Bリーグプレーオフ開始とフォーマット変更
今日から2019年Bリーグプレーオフが始まります。楽しみです!今回は今年のプレーオフとフォーマットの変更についてお話します。 2019年Bリーグプレーオフ開始 組み合わせを見ると左の山のほうが大変なように僕は思います。1回戦で楽しみなのは川崎at 栃木... -
アスレティックトレーニング
アスリートに休息は重要か
昨日でBリーグはレギュラーシーズンの60試合が終了しましたね。選手のみなさんお疲れ様でした。プレーオフ進出のチームのみなさんはもう少し頑張ってください。長いシーズンが終わり心身ともに疲れていると思います。今回はバスケットボール選手に限らず、... -
アスレティックトレーニング
アスレティックトレーナーがリハビリで出来るべきこと
アスレティックトレーナー(AT)は受傷や手術の直後からリハビリテーションが出来るべき です。特に、リハビリテーションの初期がしっかり出来ることが競技復帰への鍵となります。今回はアスレティックトレーナーがリハビリで出来るべきことについてお話しま... -
アスレティックトレーニング
アスレティックトレーナーとのして専門のスポーツは何ですか?
「アスレティックトレーナーとして専門のスポーツは何ですか?」という質問を日本に帰国してから会う方からよく聞かれることがあります。今回はアスレティックトレーナーとしての専門について僕の考えを説明します。 僕の専門は身体 僕のアスレティックト... -
健康
筋骨格系疾患の5つの重要な事実
筋骨格系疾患の重要な5つの事実として2018年2月に発表されたWHOファクトシートに挙げられています。今回はそれぞれを見ていきます。 腰痛が第一位の原因 1、筋骨格系疾患は、世界で能力障害への 2 番目に大きな要因であり、腰痛が世界の単独 の能力障害で...