熱中症への対策：クーリングトレイラー

熱中症への対策としてテネシー大学フットボール部はクーリングトレイラーを導入しています。今回はクーリングトレイラーを紹介します。

クーリングトレーラー

テネシー大学フットボール部のスポーツメディシンチームは練習中の熱中症への対策として上の動画のような事をしているそうです。練習中に3-5分の休憩中に冷凍用トレーラーに入って休むという方法です。トレーラーの中の温度は17F/-3.8Cです。ドアを開けたりするので温度が少し上がりますが、それでも外との温度差はかなりなものでしょう。そこで休憩して体温を下げるのと同時に水分補給やフルーツなどで栄養補給をしています。

選手たちは熱中症への対策の重要性をとても理解していて、これを行うことで練習で良く動けると実感しているようでこの取り組みは気に入っているとのことです。

熱中症予防への意識

このビデオを見るとやってることの規模がアメリカだなぁと感じます。「日本じゃこんなの無理だよ」って思う人が多いと思います。確かにこれを真似るのは日本では難しそうですよね。しかし、重要なことはこれ自体を真似ることよりも熱中症への予防の意識を真似ることだと思います。熱中症は予防できます。まず重要なことは熱中症を予防するという意識です。それはチーム全体で意識する必要があり、単にメディカルチームが思っていても予防することは難しいでしょう。選手とコーチ陣、運営陣もメディカルチームと同じ意識を持つことによって実現します。まずはスポーツをするのには健康が大切であり、予防できることはチーム全体で行うことを意識するといいと思います。

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