インフォシート#6 脱水しているか自分で知る方法
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パフォーマンスインテグレーション：東京、市ヶ谷のプロ選手も通うスポーツの怪我のリハビリテーション専門院。米国アスレティックトレーナー(ATC)による施術とリハビリテーション。痛みの軽減とスポーツへの復帰をお手伝いします。16年間アメリカのトップアスリートを支えた実績。豊富な経験と知識、高い技術であなたの身体をケアします。ホームページはこちら。
この記事を書いた人
パフォーマンスインテグレーション代表
全米アスレティックトレーナー協会公認、アスレティックトレーナー（ATC）
東京の市ヶ谷で怪我の予防と施術、リハビリテーション、トレーニングを行なっています。腰痛や膝の痛みのリハビリの専門家です。ブログではスポーツ障害や健康に役立つ情報を中心に発信しています。
アメリカの大学（NCAAディビジョン1）にて多競技でアスレティックトレーナー（ATC）として12年間働きました。多くの大学生やプロアスリートの怪我の予防や治療、リハビリを行なってきました。
