アスレティックトレーニング– category –

Photo by National Cancer Institute on Unsplash アスレティックトレーナーとして仕事をしていると、選手が怪我をして医師の診察を受けることが多くあります。その時、僕がしていたことの４つは、 1、診察に同席する2、その場で選手に理解...

Photo: https://www.verywellhealth.com/recovering-from-acl-surgery-3120753 八村塁とワシントン ウィザーズでチームメイトであるトーマス ブライアントの前十字靭帯損傷からの復帰が近づいているようです。今回は彼の怪我について見ていきましょう。 ト...

Photo by Ian Schneider on Unsplash 僕は今年でアスレティックトレーナー(ATC)になって20年になりました。この20年間で僕のアスレティックトレーナーとしての興味の変化がいろいろとありました。そして、アスレティックトレーナーとしての...

Photo by Mark König on Unsplash 僕はアメリカでアスレティックトレーニングの勉強をして、アスレティックトレーナーとして働き、後に日本に帰ってきました。そもそも、何故、僕はアスレティックトレーニングの勉強をしにアメリカに行った...

Photo by David Pisnoy on Unsplash 2021年6月1日に日本に本帰国して4年が経ちました。実は今はもう6月中旬で全く忘れていました。今回のブログではこの4年間日本でアスレティックトレーナーとして活動したことについて振り返ってみようと...

Photo by Maarten van den Heuvel on Unsplash 5月に入り、暑い日も出てきましたね。徐々に夏が近づいている感じがします。アスリートの皆さんは夏に向けてこの時期から始めなければならないことがあります。それは何でしょうか？答えは、...

Photo by Sriyoga Ashram on Unsplash 人間の身体は単純であり複雑であると長い間この仕事をしてきて思います。「何で痛いのか？」「何が痛みの原因なのか？」など考えることは多くあります。身体は1つ1つの部分の働きだけに目が行きがちで...

ここ最近、バスケットボール選手や野球選手のアキレス腱断裂の怪我のニュースを聞きます。アキレス腱断裂は前十字靭帯断裂と同じように大きな怪我の1つです。今回はアキレス腱断裂はどのような怪我なのか簡単に説明します。 アキレス腱ってどこ？ アキレス...

2021年3月20日にロサンジェルス レイカーズのレブロン ジェームズがアトランタ ホークス戦で右足首を負傷しました。日本語の記事では「足首の負傷」もしくは、「足首の捻挫」と書かれていますが、現地の記事では「high ankle sprain」（ハイアンクル スプ...

今日は僕の知人である心理カウンセラーの衣川竜也さんが書いた「実力を発揮するためのスポーツメンタル実践法」をご紹介します。衣川さんとは約10年ほど前に元陸上選手の為末大さんが主催するアスリートソサエティでお会いしました。 衣川さんは心の病や悩...