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足首の捻挫について知っておくべき５つのこと
photo: www.richardsonpodiatrycenter.com 今回のブログでは足首の捻挫について知っておくべき5つのことについて紹介します。この記事は2016年7月のNATA ニュースにある記事を日本語に翻訳したものです。参考になりますので最後まで読んでください。 スポ... -
5 Things You Need to Know About Ankle Sprain
photo: www.richardsonpodiatrycenter.com 1. The most common athletic injury Approximately 28,000 ankle injuries occurs in the US each day! Ankle sprain is the most common athletic injury, and is about 45% of all athletic injuries. Ankle... -
競技力を向上させるために運動療法がなぜ重要か？
Photo: http://www.advancedhumanperformance.com 基礎的な筋肉の機能が重要 運動療法が脳の再教育をし、正しい筋肉の機能を回復させることを前回の投稿で書きました。もし、まだお読みでなければ、まずはその記事をお読みください。今回は、競技力を向上... -
Why Therapeutic Exercises Is Important to Improve Athletic Performance?
Photo: http://www.advancedhumanperformance.com We talked a few weeks ago on the blog about therapeutic exercises reeducate the brain and restore proper muscle functions. If you have not read the post, please read it first. On this blog p... -
スーパーヒーロが陸上競技に
2016年リオ オリンピックが始まり、素晴らしい試合が続いています。僕はこの最もレベルの高い試合が行われるオリンピックを見るのがとても好きです。オリンピックも後半に入り、陸上競技が始まりました。予想通り、100mはジャマイカのボルト選手が征しまし... -
A Superhero Is on The Track and Field
2016 Rio Olympics has been going and competitions have been great. I really like to watch the highest level athletic competitions. Track and Field competitions have been going, and Usain Bolt won 100m as expected. Today, Decathlon has s... -
運動療法と脳の再教育が必要な理由
Photo: www.ictpost.com 今回のブログでは運動療法と脳の再教育につてお話をします。「難しそうだな」と思われた方は心配しないでください。簡単に説明しますので最後まで読んでいただけると嬉しいです。 運動療法って何？ 厚生労働省によると運動療法とは... -
Exercise and Brain Re-Education
Photo: www.ictpost.com On last blog post, we wrote that it was important to do daily therapeutic exercises. If you have not read it yet, please read it first. When we say “exercise” here, we are talking about therapeutic exercises, not w... -
あなたが痛みを無くしたい本当の理由は何？
写真：http://www.heblogdir.com みなさんが痛みを無くしたい本当の理由は一体何でしょう？現在、肩や腰、膝などに痛みがあり病院や施術院に通っている方は多いと思います。その痛みを無くすためにそれらの施設に通っていますよね。痛みがあるのは嫌ですよ... -
Do You Truly Enjoy What You Like to Do?
Photo: http://www.heblogdir.com Do you truly enjoy what you like to do? For example, being active such as playing sports that you used to play like basketball, soccer or running, playing catch with your children or grandchildren, or walk...
